“努力/放棄”（積極/消極）的心理力學模型、以及“體驗、了解、控制、超越”的心理適應規律。其基本原理為：通過戶外體驗項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現超越。

 

      二、拓展訓練的組成

 

      1、團隊熱身：在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學員之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅的投入到各項培訓活動中去。

 

      2、 個人項目：本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

 

      3、團隊項目：團隊項目以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學員之間的相互信任、理解、默契和配合。

 

      4、回顧總結：回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的�？偨Y，使學員能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。

 

      三、拓展訓練的特色

   

       利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過一系列精心設計的活動，使學員在解決問題、應對挑戰的過程中，達到“磨練意志、完善人格、挑戰自我、熔煉團隊”的培訓目的。

 

      四、拓展訓練的意義

   

      拓展訓練并非體育加娛樂，而是對正統教育的一次全面提煉和綜合補充。平時一說起提高素質就是MBA，就是各種證書和文憑，其實，知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量，如何開發出那些一直潛伏在你身上，而您自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清，您與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度？......這就是拓展訓練的真正意義！

 

      五、野外拓展訓練

  

      野外拓展訓練是一種讓參加者在不同平常的戶外環境下，直接參與一些精心設計的程序，繼而自我發現、自我激勵、達至自我突破、自我升華的新穎有效的訓練方法。參加者可以放下平日忙碌的事務，讓自己置身與一個“野外拓展”的環境里，通過一連串具趣味性和挑戰性的地面和高空元素拓展活動，更深入探索自我，挖掘自己的潛能，體現個人與團隊的關系，突破自己的固有模式，學習如何面對恐懼和沖出“舒適地帶”。

 

      六、野外拓展訓練的特點

 

      A.成功心理訓練

    

      成功心理訓練是一項旨在協助企業提升員工核心價值的訓練工程，透過本野外訓練課程能夠有效地拓展企業人員的潛能，以及提升和強化個人心理素質，幫助企業人員建立高尚而尊嚴的人格，同時讓團隊成員能更深刻地體驗個人與企業之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，使團隊更富凝聚力，更富光榮感。

 

      B.團隊合作拓展訓練

    

      團隊協作拓展訓練是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練。是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，本訓練是當今歐美亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式，訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，讓學員的參與成為終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。