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    企業管理 -- 情緒與壓

    作者:admin  |  分類:企業管理  |  發布時間:2014-05-26 06:38:37


    關鍵詞:企業管理,情緒,與,壓,課程,簡述,健康,情緒,是,
     
    摘  要:深圳市極度體驗拓展培訓公司是專業的拓展培訓機構,提供有:深圳拓展訓練,企業拓展訓練,素質拓展訓練,團隊戶外拓展培訓,深圳拓展培訓,拓展基地,深圳拓展,深圳野戰拓展,深圳戶外野戰
    課程簡述:
    健康情緒是企業在日益加劇的競爭中,需要不斷珍視的重要資本。它是團隊相互信任、高效協作、達成目標的基石。人眾人公司與美國HeartMath心能研究所合作建立的HeartMath中美壓力管理研究中心全新推出《用“心”的力量》情緒與壓力管理系列課程,用健康的情緒推動組織績效的成長,改善人們的生活質量。
    壓力雖然看不到、摸不著,但我們每個人都能感受到它的存在。壓力就存在于這些生活與工作的方方面面中,對我們產生著影響。壓力是環境因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄,適當的壓力可以使人充實和上進,但是,壓力過大或者這種緊張感過于持久則會使我們的生活變形。
    壓力無處不在,對企業而言,我們的態度不是逃避,而是創造更有利的工作環境來緩解壓力,了解壓力的作用方式,改善壓力的應對方式,以此來有效地應對壓力,在充滿競爭的市場經濟環境下,使企業的員工及整個企業保持最佳狀態,帶著飽滿的精力去迎接工作的挑戰。
    課程方向:
    改變以往心理學系列中從改變認知入手的慢速路徑,借助神經心臟學在情緒管理領域的最新研究成果,從學習具體的行為方法入手,從了解基本的生物概念開始,幫助員工以及企業的管理者提高自身應對壓力及情緒管理的能力,進而改善自身的健康狀況以及組織績效等。由于我們的課程主要是基于 HeartMath相關的研究成果,針對的是企業員工及管理人員對壓力的不良反應,包括:健康問題、思維混亂、情緒低落、職業倦怠等等問題。
    課程讓員工或者管理者意識到壓力管理和情緒管理的重要性,并主動關注自己的情緒健康以及壓力的應對能力,掌握持續有效的自我減壓技術,養成良好的壓力轉換習慣,阻斷壓力對身體的影響,進而積蓄積極的情緒能量,選擇積極的溝通協調方式,為整個組織提升績效。與市面上常規的以心理學為基本理論基礎的壓力管理課程不同的是,我們的課程更注重生理的調節與干預,達到身、心、靈的同調與和諧。
    授課特色:
    ● 全球領先的心能研究及情緒管理研究成果;
    ● 可視化情緒反饋儀器輔助,能讓相關技巧的效果立竿見影;
    ● 體驗游戲互動的感悟和分享;
    ● 錄像觀摩及案例討論。
     
     
    適用情境:
    ● 員工欠缺“精、氣、神”,出現職業倦怠,迷茫無助,在工作中欠缺動力和主動性;
    ● 員工無法與企業共同面對日益嚴峻的競爭壓力,不理解日益規范的管理制度,抱怨增加;
    ● 員工經常抱怨時間不夠用,單純的時間管理訓練也不管用,導致員工情緒低迷,效率降低;
    ● 知識更新速度加快,專業技術人員壓力增加,加上平日對外部的人際接觸較少、工作單調、期限緊張而引發了焦慮麻木的負面情緒;
    ● 客戶服務類工作面臨無休無止的抱怨,身心疲憊,影響客戶滿意度,導致高離職率;
    ● 管理者與員工之間對立情緒明顯,管理者不善于做員工的思想工作,無法獲得理解與認同;
    ● 員工離職率增加,理由主要是“在這里干的不開心”,又或者是“感覺工作很累”;
    ● 員工經常性請病假,沒有良好的工作或者生活習慣,導致生活工作不和諧,進而影響工作效率。
    如果您的企業有類似的問題,也許我們的課程可以幫上您的忙。
    適學對象:
    ● 任何在壓力下工作,希望通過改善壓力管理的技巧以達到提升工作績效與生活品質的人群。(可面向特殊壓力人群如警察、醫生及運動員等以及需要處理繁瑣工作的企業員工、白領、企業家等)
    ● 企業的中高層管理人員,尤其是知識密集型企業的管理層,或者其它需要調動他人情緒以達成績效的崗位,如銷售等。
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
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