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    •     野外露營營地選擇標準 近水 露營休息離不開水,近是選擇營地的第一要素。因此,在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營地扎在河灘上,有些河流上查看詳細>>

    •     野外穿越分類 1 其種類 按照穿越地域特點劃分 ,有山地叢林穿越、沙漠荒原穿越、雪原冰川穿越; 2 按照進行方式劃分 ,有徒步、騎自行車、駕駛機動車穿越等。 3 徒步穿越 是一切穿查看詳細>>

    •     野外穿越小技巧 1 攜帶物品要精練。一般人負重不超過體重的1/5時,可以較輕松地承受;負重達到體重的1/4時,長時間行進會感疲勞;負重到體重的1/3時,靈活性受很大影響,完成攀登查看詳細>>

    •     戶外長途穿越裝備配置 長途穿越必備以下物資: 太陽鏡防曬霜、頭燈手電、火種、瑞士軍刀、急救藥物。戶外陽光充足,尤其是資源豐富的西部地區。如果你的線路上有冰雪,太陽鏡查看詳細>>

    •     廣東十大戶外徒步探險圣地 英西峰林 1 、戶外運動方式: 攀巖,徒步 2 、地理信息: 英西峰林位于英德市西南60公里的九龍、明逕、巖背三鎮,是群山環抱的一片谷地,喀斯特地貌,查看詳細>>

    •     定向運動的分類 1.定向運動按運動工具的不同可分為兩種; (a)徒步定向:如傳統定向越野;接力定向;百米定向;團隊定向;積分定問;夜間走向;五日定向;公園定向等。 (b)查看詳細>>

    •     定向運動起源 定向運動起源于 瑞典 。最初只是一項軍事體育活動。定向這二個字在1886年首次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,越過不被人所知的地帶。真正的定向比賽于18查看詳細>>

    •     定向越野的技能 定向越野中具有特殊的重要意義。認識越野圖是為了正確地使用越野圖,因此,在學習定向越野技能的階段,必須選擇最合適的場地、用較多的時間去進行使用越野圖與查看詳細>>

    •     定向運動的優點 定向運動是一項非常健康的智慧型體育項目,是智力與體力并重的運動。 它能培養學生獨立分析解決問題的能力和良好的邏輯思維能力。它還是一項家庭體育項目。周查看詳細>>

    •     野外拓展訓練的突出特點 投入為先: 野外拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全情投入才能獲查看詳細>>




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