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    極度體驗深圳拓展:啟動效應-今天你打降龍十八

    作者:極度體驗小編  |  分類:精品閱讀  |  評論:0人  |  瀏覽:  |  發布時間:2014-09-06


    關鍵詞:極度,體驗,深圳,拓展,啟動,效應,今天,你打,
     
    摘  要:極度體驗深圳拓展 有這么一個笑話,說有一個人總是忘記有沒有鎖門。同事就告訴他一個秘訣,每次鎖門時,做一個醉拳的動作,就可以記住了。后來,這哥們在鎖門前必須要打一套降

    極度體驗深圳拓展有這么一個笑話,說有一個人總是忘記有沒有鎖門。同事就告訴他一個秘訣,每次鎖門時,做一個醉拳的動作,就可以記住了。后來,這哥們在鎖門前必須要打一套降龍十八掌,才能安心離開。

    笑話歸笑話,這個方法確實管用。記住降龍十八掌顯然比記住鎖門這件小事更加容易。而降龍十八掌則使鎖門的記憶更容易被提取。這種效應心理學上叫做“啟動效應”(Priming effect)。

    什么是啟動效應

    用心理學術語解釋,啟動效應是指由于之前受某一刺激的影響而使得之后對同一刺激的提取和加工變得容易的心理現象。舉個例子來理解這個概念。比如在實驗中,給被試呈現一系列單字,其中包含一個“河”字(之前的刺激),雖然并不需要被試記住都有哪些字,但是在下面的任務中,如果要求被試寫出一個含有三點水旁的字時,被試更傾向于寫出“河”而不是其他字(對同一刺激的提?。?。再舉一個生活中的例子,我頗愛聽周杰倫的歌,但是周董的歌詞實在是太難聽懂了,沒辦法我對著歌詞聽了一兩遍。這之后那些之前聽起來模棱兩可的歌詞,就非常容易被識別,至少極度體驗深圳拓展再沒有把《完美主義》歌詞里的“周杰倫周杰倫”聽成“小賤人小賤人”。

    啟動效應和記憶

    啟動效應和記憶關系非常緊密,甚至內隱記憶(implicit memory)的發現就是基于對失憶癥患者啟動效應的研究。1968年,Warrington和Weiskrantz發現健忘癥患者雖然不能再認出以前學習的單詞,但是在補筆任務中,卻同正常被試表現出一樣的成績,而且這一現象甚至在間隔7天后依舊存在。所謂補筆任務就是要求被試用頭腦中第一個出現的詞補全詞干,比如uni__,被試可能補全為“unit”或“unicorn”,如果之前被試看到的詞為“unicorn”,受到啟動效應影響被試可能補全為“unicorn”而非更常見的“unit”。 一般認為,這一過程不需要被試具備記憶能力,只需要“下意識”就可以了。由此研究人員認為存在一種不依賴意識的記憶,并稱之為“內隱記憶”?,F在普遍認為,內隱記憶是啟動效應的一種。

    啟動效應的用處

    既然和記憶有關系,那么能夠幫助改善記憶才是王道。記憶是一個包括加工、存儲和提取的過程。我們平時經常碰到“提筆忘字”的情況,并非由于這個字沒有存儲在大腦中,而是由于缺乏提取線索。事實上啟動效應以及內隱記憶確實有幫助改善記憶的一方面,確切地說,是幫助完善信息提取機制。研究表明,當一個人加工編碼信息時的情景和試圖提取信息時的情景很好匹配時,記憶能力最強。一種叫做“地點法”的記憶方法似乎很有用,這是一種通過與你熟悉的某種地點序列相聯系來記憶一系列名字或客體的方法。比如當你需要記住一個雜貨單的時候,你只需要在內心將其中每個項目沿著你從家到學校的路線順序排列。以后需要提取這個信息單的時候,你只需要回想這條路線就好了。

    啟動效應更為存在爭議的是行為啟動(Behavioral Priming),因為如果它確實存在,某些詞語暗示甚至可以改變人類的行為。關于這方面的研究因為爭議較大,就暫時不提及了。
    鑒于啟動效應有這般功效,對于一些比較容易遺忘的事情確實可以考慮通過它來輔助記憶提取,至少在記住鎖門這件小事上,這事情還是靠譜的。不過,極度體驗深圳拓展認為降龍十八掌確實過分了,下次我們可以試試倒立??!

     

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